Health Coaching bei ias PREVENT: Gesundheit und Fitness fördern

Ein Gesundheits-Check-up bei ias PREVENT bietet Ihnen eine umfassende Gesundheitsvorsorge inkl. medizinischer Untersuchungen, ausführlicher Anamnese und Arztgespräche – plus konkreter Empfehlungen dazu, wie Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nachhaltig fördern können. 

Im Sinne einer ganzheitlichen medizinischen Betreuung berät Sie Health Coach Sebastian Finis zu individuellen Maßnahmen der Ernährung, Fitness und mentalen Ausgeglichenheit. Unser Sportwissenschaftler zeigt Ihnen anhand einfacher und konkreter Übungen (die sich gut in den Alltag integrieren lassen) den Weg zu mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Kleine Schritte, die auch Sie zu Ihrem individuellen Gesundheitsziel führen. Eine Auswahl an Themen – von Achtsamkeit über Dehnübungen bis hin zu Funktionelles Training – finden Sie hier:

 

 


Kontakt

Sebastian Finis
Health Coach
Diplom-Sportwissenschaftler

sebastian.finis[at]­ias-gruppe.de


 *Beitragsbilder: 1. Helga GavrilovaShutterstock | 2. ias Gruppe | 3. Rido/ Shutterstock.com | 4. ias Gruppe