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Online-Seminar

Einfache Wege in die Entspannung

Welche Entspannungstechniken helfen können, um Stress im Alltag gut in den Griff zu bekommen.

Einfache Wege in die Entspannung

Anmeldung

Für ias-Kunden:
Zur Teilnahme am Online-Seminar melden Sie sich bitte über Ihren ias-Betreuer an. Es ist keine Mindestteilnehmerzahl nötig.

Für Nicht-Kunden:
Bitte senden Sie Ihre Anfrage mit Angabe des Online-Seminar-Titels.

Bitte beachten Sie, dass Sie aus Kosten-Nutzen-Gründen mindestens 10 Personen für dieses Online-Seminar anmelden müssen.

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Inhalt

Stress, wer kennt ihn nicht? Es gibt viele Herangehensweisen, wie mit Stress umgegangen werden kann – Entspannung ist eine davon.

Lernen Sie in unserem Entspannungsseminar, wie Sie Entspannung zum Stressabbau nutzen können, wie Entspannung zu Ihrer Gesundheit beiträgt, welche Entspannungstechniken es gibt und wie Sie diese in Ihren Alltag einbauen können.

Zielgruppe

  • Mitarbeiter
  • Fach- und Führungskräfte

    Termine

    04.03.2021, 10:00 Uhr
    22.04.2021, 13:00 Uhr
    15.06.2021, 10:00 Uhr

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