Unsere Health Coaches

Mit Ihrem persönlichen Ansprechpartner gesund ans Ziel

Professionell begleitet ist vieles leichter – nicht nur beim Erlernen von Neuem, sondern besonders beim Durchhalten und Entwickeln gesunder Routinen. Ob Bewegung, Stressmanagement oder Ernährung, profitieren Sie von der 1:1 Betreuung mit Ihrem ias PREVENT Health Coach.

Kontakt

Schreiben Sie uns! Wir beraten Sie gern persönlich.

Email: kontakt.ias-prevent@ias-gruppe.de

Phone number

+49 721 8204 207

Kompetenz die Ihre Veränderung möglich macht

Nach einem umfassenden Check-up wissen Sie, wo Sie stehen. Unsere Health Coaches sorgen dafür, dass Sie dieses Wissen gezielt in nachhaltige Veränderung übersetzen. Sie begleiten Sie strukturiert, individuell und auf Basis Ihrer persönlichen Gesundheitsdaten – Schritt für Schritt in Richtung Ihrer Ziele.

Gesunde Routinen - individuell auf Sie und Ihre Gesundheit zugeschnitten

Grundlage eines jeden ias PREVENT Health Coachings ist das Ergebnis Ihres persönlichen Check-up. Ihr/e Arzt/Ärztin bespricht mit Ihnen eingehend die Untersuchungsergebnisse und gibt konkrete Ratschläge für den Erhaltung Ihrer Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Hier unterstützen Sie unsere Health Coaches und definieren gemeinsam mit Ihnen die Ziele zu:

Bewegung
Ernährung
Stressmanagement

Im Fokus stehen dabei eine individuelle, alltagstaugliche und nachhaltige Beratung zur bestmöglichen Zielerreichung und zum Aufbau neuer gesundheitsförderlicher Routinen im Beruf und Alltag.

Unser integrativer Ansatz

Medizinisch fundierter Ansatz: Unsere Coaches arbeiten auf Grundlage Ihrer individuellen Untersuchungsergebnisse und stimmen alle Maßnahmen darauf ab.
Interdisziplinäre Kompetenz: Sie werden von Expert:innen aus verschiedenen Fachbereichen begleitet, mit Erfahrung in Prävention, Bewegung, Ernährung und Verhaltensänderung.
Fokus auf nachhaltige Umsetzung: Im Mittelpunkt steht nicht Theorie, sondern die konkrete Integration neuer Gewohnheiten in Ihren Alltag.
Individuelle Begleitung auf Augenhöhe: Ihre persönliche Situation, Ihre Ziele und Ihr Alltag bestimmen den Coaching-Prozess.

Lernen Sie unsere Health Coaches kennen

Diana Handel

Health Coach am Standort Berlin und online, Sportökonomin, zertifizierte Liebscher & Bracht Therapeutin, Trainerin für Gesundheit und Prävention, Kursleiterin B-Lizenz Rehabilitation (Orthopädie)

Henry Bachmann

Health Coach am Standort Frankfurt und online, qualifizierter Fitnessökonom, Gesundheitstrainer, Ernährungstrainer B-Lizenz, Trainer für Sportrehabilitation

Arabella Bilsing

Health Coach am Standort Düsseldorf und online, Gesundheitsassistentin, Trainerin für Ernährung sowie Kraft-, Cardio- und sportrehabilitatives Training, Consultant Gesundheitspsychologie

Sandra Haag

Health Coach am Standort München und online, Gesundheitsassistentin, Sportwissenschaftlerin (M. Sc. Sports and Exercise Science), Fitnesstrainerin B-Lizenz, Ernährungsberaterin, Trainerin für Sportpsychologie

Michael Kriegisch

Health Coach am Standort München und online, Sportwissenschaftler, Kursleiter B-Lizenz für Rehabilitation (Orthopädie), krankenkassen-zertifizierter Kursleiter für Prävention, Polar Experte für herzfrequenzgesteuertes Ausdauertraining

Julia Wittmann

Health Coach am Standort Hamburg und online, Gesundheitsassistentin, Sport- und Biologiestudium auf Lehramt mit den Schwerpunkten Humanphysiologie, Sportpsychologie, Achtsamkeit und Stressmanagement, Trainerin für Gerätturnen und Stand Up Paddling

David Spaluto*

Health Coach am Standort Karlsruhe und online, Sport- und Gesundheitstrainer, Sport- und Fitnesskaufmann, Personal Trainer, Physio-Fitnesstrainer, Trainer für Ausdauertraining, Ernährungscoach

Evelyn Tietböhl

Health Coach am Standort Berlin und online, Sportstudium auf Lehramt, krankenkassen-zertifizierte Kursleiterin für Prävention, Lehrerin für Rückengesundheit, Pilates-Trainerin, Kursleiterin B-Lizenz für Rehabilitation (Orthopädie)

Oliver Dehmel*

Health Coach am Standort Frankfurt und online, Sportwissenschaftler, Fitnesstrainer A-Lizenz, krankenkassen-zertifizierter Kursleiter für Prävention

Yannick Golz*

Health Coach am Standort Berlin und online, Sportwissenschaftler, Fitnesstrainer B-Lizenz, Kursleiter B-Lizenz für Rehabilitation (Orthopädie und Innere Medizin), Functional Trainer