Virtuelle Gesundheitstage

Bei diesem virtuellen Gesundheitstag dreht sich alles um die Themen Achtsamkeit, Resilienz und Stressmanagement. Begleitet von unseren BGM-Berater:innen, EAP-Berater:innen und Arbeitspsycholog:innen erhalten die Teilnehmenden spannende Impulse rund um Affirmationen, Resilienz, Entspannungstechniken und den Umgang mit Krisen. Der Gesundheitstag lädt dazu ein, sich inspirieren zu lassen und neue Anregungen für einen gesünderen Lebensstil mitzunehmen.

Dieser virtuelle Gesundheitstag steht ganz im Zeichen von “Ergonomie & gesundes Arbeiten”. In kompakten Online-Seminaren tauschen sich die Teilnehmenden mit Fachexpert:innen der ias-Gruppe aus. Unterstützt von BGM-Berater:innen erhalten sie wertvolle Tipps zu den Themen optimaler Bildschirmergonomie, idealer Arbeitsplatzgestaltung und effizienter Arbeitsorganisation. Ziel des Gesundheitstages ist es, neue Impulse für einen gesünderen und ergonomischeren Arbeitsalltag zu geben.

Dieser Gesundheitstag zeigt alltagsnah, wie eine ausgewogene Ernährung gelingt – ohne Verbote, mit Genuss. Denn Essen ist weit mehr als reine Energiezufuhr: Es kann unsere Konzentration fördern, unsere Stimmung beeinflussen und einen wichtigen Beitrag zu unserer Gesundheit leisten. Entdecken Sie aktuelle Erkenntnisse, praktische Tipps und spannende Perspektiven rund um gesunde Ernährung, Achtsamkeit und bewusstes Genießen. Mit Selbstchecks, Übungen und Quizzen können Sie außerdem Ihre Gewohnheiten reflektieren und konkrete Schritte für Ihren Alltag ableiten.

• Dienstag, 03. November 2026 von 08:00 bis 17:00 Uhr
• Donnerstag, 19. November 2026 von 08:00 bis 17:00 Uhr

Anlässlich des World Mental Health Day, auch bekannt als Welttag für psychische Gesundheit (jährlich am 10. Oktober), veranstalten wir die Mental Health Week, um die Bedeutung psychischer Gesundheit in den Mittelpunkt zu rücken und das Bewusstsein für mentale Stärke und Wohlbefinden zu fördern. Ähnlich wie bei virtuellen Gesundheitstagen stehen Ihnen vielfältige Fachinhalte, Impulse und Live-Angebote in einer virtuellen Umgebung zur Verfügung. Diese sollen dazu anregen, achtsam mit sich selbst umzugehen und die eigene mentale Gesundheit im Alltag zu stärken.

• Montag, 05. bis Freitag, 09. Oktober 2026 von 08:00 bis 17:00 Uhr

Der Zugang zum virtuellen Gesundheitstag erfolgt über einen verifizierten Login im “Mein ias”-Portal. Um Zugriff auf das “Mein ias”-Portal zu erhalten, benötigt Ihr Unternehmen eines unserer digitalen Paketlösungen:

• Digitales Gesundheitspaket
• Mental Health Online 

Im Rahmen des Standard-DGUV V2-Betreuungsvertrages für Arbeits- und Gesundheitsschutz ist das digitale Gesundheitspaket bereits enthalten.

Die Plattform ist über jedes internetfähige Gerät erreichbar. Um die multimedialen Inhalte des virtuellen Gesundheitstages optimal erleben zu können, empfehlen wir die Teilnahme über Desktop oder Tablet sowie die Nutzung eines Headsets.

Es ist keine Installation oder separate Anmeldung für die Teilnahme nötig. Die Teilnahme erfolgt mit der persönlichen Firmen-E-Mail-Adresse über das webbasierte "Mein ias"-Portal (» Hilfe zur Registrierung). Die Plattform ist über jedes internetfähige Gerät erreichbar.

Der Zugangslink wird am Tag der Veranstaltung im “Mein ias”-Portal zur Verfügung gestellt. » Zum Login

Für Kunden, die das Digitale Gesundheitspaket oder Mental Health Online gebucht haben, ist dieser Service inklusive, d.h. für ihre Mitarbeitenden ist die Teilnahme am virtuellen Gesundheitstag kostenfrei.

Im Rahmen des Standard-DGUV V2-Betreuungsvertrages für Arbeits- und Gesundheitsschutz ist das digitale Gesundheitspaket bereits enthalten. Sie können unsere Paketlösungen auch bequem im Webshop erwerben.

Der virtuelle Gesundheitstag findet am jeweiligen Veranstaltungstag im Zeitraum von 08:00 - 17:00 Uhr statt. Während dieser Zeit können Mitarbeitende die virtuellen Räume beliebig oft besuchen, die Veranstaltung unterbrechen und zurückkehren.

Alle On-Demand-Formate können dabei so oft wie möglich genutzt werden. Die Live-Formate sind an feste Zeiten gebunden.

Live-Formate, wie z.B. Online-Seminare oder die Aktive Pause Live, sind an feste Zeiten gebunden. Eine Anmeldung ist nicht notwendig. 

Die multimedialen On-Demand-Angebote, wie z.B. Artikel, Videobeiträge, Checklisten, Podcasts oder persönliche Selbstchecks, können jederzeit im Rahmen des Gesundheitstages abgerufen werden, so dass Teilnehmende selbstständig ausprobieren und im eigenen Tempo lernen können.